Testa dig själv

Prestationsångest?

I hur hög grad lider du av prestationsångest?

Test: Har du prestationsångest?

Här kan du få reda på i hur hög utsträckning du lider av prestationsångest.

Så gör du

När du svarar på frågorna ska du utgå ifrån hur du brukar ha det när du ska hålla ett föredrag, tal eller ska på en anställningsintervju.

Källa: cand.psych., dr.med. Bobby Zachariae


Ännu mer I FORM...

Allt blir lätt med bra musik

Prenumerera

Allt blir lätt med bra musik

Musik motiverar, peppar och gör dig glad! Köp 2 nr av I FORM så får du en smartphonehållare OCH sköna hörlurar med på köpet.

Pris: 49:50 kr för ALLT

Läs I FORM nr 11/2014 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 11/2014 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Drömkropp med Kostdagboken

Kostdagboken

Drömkropp med Kostdagboken

I FORM Kostdagbok är perfekt för dig som vill gå ner i vikt utan att gå miste om livets goda. Testa den GRATIS i 5 dagar.

Till Kostdagboken

I FORM

Mest lästa
10 vägar till orgasm

10 vägar till orgasm

Läs experternas bruksanvisning till kvinnornas ...

Till bruksanvisningen

Stressfri semester

Stressfri semester

Semestern är till för att vara ledig – inte för att ...

Läs mer

3 säkra vägar till orgasm - varje gång

Förmågan att få orgasm är intimt förknippad både med ...

Läs mer

Nio knep som väcker vilddjuret i din man

Nio knep som väcker vilddjuret i din man

Här får du 9 tips som väcker vilddjuret i din man.

Läs mer

Tio tecken på depression

Tio tecken på depression

Om du inte känner igen mer än två-tre symtom på listan ...

Läs mer

Nytt
Stressfri semester

Stressfri semester

Semestern är till för att vara ledig – inte för att ...

Läs mer

Sov sött med ditt träningsarmband

Sov sött med ditt träningsarmband

Ett träningsarmband mäter inte bara aktiviteter. Det kan ...

Läs mer

Lider du av sittsjukan?

Lider du av sittsjukan?

Här kan du se om du behöver lätta mer på rumpan – för ...

Gör testet och få svar direkt

I FORM testar fotkrämer

I FORM testar fotkrämer

Drömmer du om härligt mjuka fötter? Kolla in vårt test ...

Till testet

Bekämpa inflammation inifrån

Bekämpa inflammation inifrån

Det är supernyttigt att träna, men det kan också ge ...

Så hjälper bären

Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!

Just nu lyssnar vi på..


I FORMs Kostdagbok

Bli smal och sund

Det betyder plusset

Exlusivt innehåll!

I FORM bootcamp

Få drömkroppen

Välj rätt jacka

Komplett guide

Benrevolution

Få snygga ben

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?