15 råvaror som som är bäst ekologiska
Listan här nedanför kan kanske hjälpa dig att prioritera när det är viktigast att du väljer de gröna alternativen, om du vill skära ner på mängden pesticidrester du stoppar i dig. Tabellen är en topplista över de livsmedel som har störst betydelse för ditt samlade intag av pesticider på en dag.
Det betyder alltså att om du vill undvika så mycket pesticider i din mat som möjligt, är det viktigaste att köpa ekologiska äpplen, vetebröd och potatis.
Råvara: Intag per dag*
Äpplen 23,6
Vetebröd 15,4
Potatis 7,2
Päron 4,8
Tomater 4,2
Gurka 3,8
Vin 3,5
Sallad 2,5
Vindruvor 2,2
Apelsiner 2,0
Citroner 1,9
Clementin 1,8
Kiwi 1,8
Havregryn 1,7
Paprika 1,0
* Anger hur stort pesticidintag råvaran ger.
I FORM
- Mest lästa
-
- Nytt
-
Bättre att smörja ekologiskt?
Gör det någon skillnad för mig och miljön om jag ...
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?