I FORMs Yogaskola

Här hittar du alla program till I FORMs Yogaskola. Följ dem och bli hälsosam, stark och smidig på 12 bara veckor.

Därför ska du följa Yogaskolan

Tänk om du hade en kropp som gjorde precis som du vill.

Som att sträcka dig ner och nå dina tår. Eller att du orkar hålla ryggen rak hela tiden när du sitter på en stol, istället för att sjunka ihop. Och tänk om dina leder var så smidiga och starka att du slapp få skador under joggingrundan.

Så kan det bli. Om du följer I FORMs Yogaskola når du dit på bara 12 veckor. Börja idag och se fram emot en kropp som kan allt det som du ber den om.

Yogaskolan del 1 >
Yogaskolan del 2 >
Yogaskolan del 3 >
Yogaskolan del 4 >

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background