I FORMs Yogaskola

Här hittar du alla program till I FORMs Yogaskola. Följ dem och bli hälsosam, stark och smidig på 12 bara veckor.

Därför ska du följa Yogaskolan

Tänk om du hade en kropp som gjorde precis som du vill.

Som att sträcka dig ner och nå dina tår. Eller att du orkar hålla ryggen rak hela tiden när du sitter på en stol, istället för att sjunka ihop. Och tänk om dina leder var så smidiga och starka att du slapp få skador under joggingrundan.

Så kan det bli. Om du följer I FORMs Yogaskola når du dit på bara 12 veckor. Börja idag och se fram emot en kropp som kan allt det som du ber den om.

Yogaskolan del 1 >
Yogaskolan del 2 >
Yogaskolan del 3 >
Yogaskolan del 4 >

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background