Läs också

Bensax

Ida Regitze Krag visar dig hur du utför övningarna på rätt sätt för bästa resultat och minimerad skaderisk.

Experten visar övningarna

WEBB-TV: I FORMs träningsexpert Ida Regitze Krag visar dig hur du utför alla övningar.

Alla övningar under annonsen

Övningar för bikinikropp

Nå ditt mål 2019!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar