Ida Regitze Krag visar dig hur du utför övningarna på rätt sätt för bästa resultat och minimerad skaderisk.

Experten visar övningarna

WEBB-TV: I FORMs träningsexpert Ida Regitze Krag visar dig hur du utför alla övningar.

Alla övningar under annonsen

Övningar för bikinikropp

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

På vilket sätt gör du störst insats för klimatet?


I FORM tipsar