Bönor är sprängfyllda med proteiner, vitaminer och mineraler.

Bönor - Små allt i ett-bomber

Bönor är en fantastisk ingrediens när du vill tillföra dina rätter saftighet och kraft och äta supersunt.

11 oktober 2010 av I FORM

Som naturens allt-i-ett, innehåller de många av de kvaliteter som finns i fullkorn, grönsaker och kött och dessutom får du alla härligheterna med ganska lite kalorier.

Det finns massor av färger och former att välja mellan – här listar vi gröna och röda.

a href="https://iform.se/halsosam-mat/hur-sunt-ater-du" rel="nofollow" target="_blank"strongTEST: Hur sunt äter du? /strong/a

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar