Sover du tillräckligt?

Är det svårt för dig att fatta beslut? Är du ofta sötsugen eller känner du dig kanske klumpig på sistone? Sömnbrist kan vara orsaken.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

Hur många timmar sover du varje natt?

Är du ofta sur eller irriterad?

Äter du mycket sötsaker?

Går - eller pratar - du i sömne?

Har du svårt för att koncentrera dig på flera saker samtidigt?

Är du ofta förkyld i långa perioder?

Har du blivit sämre på att fatta beslut?

Har du blivit klumpigare?

Har du ökad aptit?

Nå ditt mål 2019!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar