Max röd biff i veckan

5 juli 2010 av I FORM

strongLäkare Jerk W. Langer rekommenderar: 1./strong

Rött kött från fyrbenta djur som nötdjur, kalv, gris och lamm står redan under stark misstanke om att orsaka cancer.

Nu visar en brittisk studie av 37 000 försökspersoner att kvinnor som äter rött kött minst fem gånger i veckan också löper 29 procents högre risk att utveckla typ 2-diabetes än de som äter det mer sällan är en gång i veckan.

Bearbetat kött som till exempel bacon och varmkorv ökar risken för typ 2-diabetes med så mycket som 43 procent.

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar