B6 förebygger cancer

En skotsk studie visar att du kan minska risken att drabbas av cancer om du ser till att öka ditt intag av B-vitamin.

7 juli 2015 av I FORM

Forskarna intresserar sig mycket för B-vitaminernas inverkan på cancersjukdomar, och nu visar en skotsk studie att du kan sänka risken för att utveckla ändtarmscancer om du ser till att öka B-vitaminintaget.

Studien omfattade 5 000 personer och visar ett nära samband mellan intaget av B6 och risien för ändtarmscancer - en cancerform som ökar.

FAKTA


Här hittar du B6


B6-vitamin hittar du framför allt i nötter, mandlar, spannmålsprodukter, bönor, majs, ärter, potatis, fågel, nöt kött, fisk, lever, njurar, mejeriprodukter och öljäst.

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar