Myt: Överviktiga får förhöjt blodtryck

Det är inte blodtrycket du behöver oroa dig för om du har lite övervikt.

10 februari 2016 av Irene Brøndum

Boosta ditt blodomlopp

Den måttliga övervikt som hälften av oss bär på spelar knappast någon roll för blodtrycket, säger experterna.


Istället ska man hellre titta på hur mycket salt man får i sig, hur mycket man rör på sig och hur det fett man har är fördelat. Det är faktorer som är mycket viktigare att hålla koll på när man ska bedöma risken för ett förhöjt blodtryck och utvecklingen av olika livsstils­sjukdomar.

Klicka här och se hur du undviker att hamna i saltfällan

Nå ditt mål 2019!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar