Näve med nötter.

6 knep som badrumsvågen kommer att älska

Genom att äta rätt råvaror kan du lura din kaloribudget. Här är sex tips som får dig att jubla på badrumsvågen.

7 juli 2016 av Martin Kreutzer

Spara kalorier med 6 enkla knep

Kalorier är inte bara kalorier: Vissa livsmedel kan nästan förbränna sig själva innan de hunnit ner i magen, medan andra kan förlora mycket av sin energi om du tillagar dem smart. Med 6 tumregler och en minimal insats sparar du flera hundra kalorier, vilket snabbt märks på midjemåttet. 

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

På vilket sätt gör du störst insats för klimatet?


I FORM tipsar