Förbränn julmaten

Ups, blir det mycket av det goda så här i juletider? Oroa dig inte, med lite träning trollar du snabbt bort kalorierna igen. Använd den smarta beräknaren på iform.se för att se hur många minuters promenad eller styrketräning DITT julbord innehåller.

3 december 2013

Ooops, har du fått i dig lite för mycket av julens goda?

Använd beräknaren och få ett snabbt svar på hur länge du behöver utföra olika aktiviteter för att förbränna maten eller godiset igen.

OBS! Mängdangivelsen '0.2' motsvarar 20 gram, '1' motsvarar 100 gram osv.

Nå ditt mål 2019!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar