OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Sök
Min sida
Logga in
    OnlineträningVeckomenynReceptMät din runda
Stäng
Logga in
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Träningskost
    • Nyttiga råvaror
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Skribenter och experter

Helle Bjerre Christensen

Helle Bjerre Christensen

Journalist och redaktionssekreterare på I FORM

Utbildad journalist vid Danmarks Medie- och Journalisthögskola,1997. Anställd på I FORM sedan april 2022. Har tidigare arbetat som bl a nyhetsjournalist på Ritzau samt som frilansjournalist i Storbritannien och USA. Skriver och redigerar artiklar om både kost, hälsa och träning på I FORM och har dessutom Fråga som fast ämnesområde.

Innehåll skrivet av Helle Bjerre Christensen:

Psykologi

Så här tar du dig ur svartsjukans grepp

Kvinnan äter en tårta
Psykologi

Varför skiljer sig våra smaksinnen åt?

Kvinna i grå tröja ligger med slutna ögon på en soffa med en bok på bröstet.
Sömn

Kan en powernap förstöra min nattsömn?

Kvinna i vit badrock och med grått hår ser sig själv i spegeln.
Psykologi

Varför kan jag inte känna igen människor?

Vinglas med gyllene vätska i och en hand som hålls upp och säger 'nej'
Hälsa

Finns det fördelar med att skippa alkoholen helt?

Två kvinnor som springer på ett löpband
Kondition

Vilket är ditt konditionstal?

BLODGRUPP
Hälsa

Varför har vi olika blodgrupper?

Bakade jordärtskockor i ugn på en tallrik
Nyttiga recept

Hur tillagar man jordärtskockor i ugn?

Jordärtskockschips
Nyttiga snacks

Så här lätt gör du dina egna jordärtskockschips

40 minuter
OROSTANKAR
Psykologi

3 enkla tips för att kontrollera dina orostankar

Kvinna med slutna ögon och i grå jacka, som tar sig om huvudet
Hälsa

Visste du att lösa kristaller i örat kan ge dig yrsel?

Täcken som hänger i vinden på en torklina
Hälsa

Därför tjänar det ingenting till att vädra ditt täcke

  • 1
  • 2
  • 3
Sida 2 / 3
Utgivare
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • Kundtjänst
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information