I trädgården
Även om du kanske tycker att trädgården är jobbig att sköta, så älskar dina barn den. Ta på de små trädgårdsmästarna oömma kläder - och tänk på att det hör till att man smutsar ner sig, när man gräver i rabatterna.
- Egna redskap är praktiska för de små, men de måste stämmer med deras storlek. En kvast, en kratta, en spade, en vattenkanna och en skottkärra gör garanterat succé.
- Låt dem ha en egen trädgård, men gör den inte för stor. Det skall vara lustbetonat och inte betungande för dem. Så i rutor istället för i rader; det ger större resultat på ett mindre stycke, och är lättare att hålla rent från ogräs.
- Snabba resultat betyder mycket för barn. Plantera gärna en del redan uppdrivna växter, men låt dem även följa magin i att se ett frö växa till en planta. Rädisor är perfekta att så, eftersom de kommer upp ganska snabbt.
- Blanda blommor och grönsaker i juniorträdgården. Barnen kommer att vara sprickfärdiga av stolthet, när de första grönsakerna serveras vid middagsbordet. Även sådant som tidigare var oätligt, slinker ned med välbehag. En blandning av ängsblommor är bra, och ger möjlighet att studera bin och fjärilar. Barnen kommer att älska att kunna plocka sina egna blommor och sätta i vatten eller göra parfym av.
- Andra bra aktiviteter för de små är att gräva hål, som är en källa till nästan ändlös fascination. Att vattna blir heller aldrig tråkigt. Eller att luka ogräs - men börja på ett ställe, där inlärningsprocessen inte kostar för många blommor livet, till exempel under buskar. Hjälpa till med att köra gräsklipparen, samla äpplen eller plocka bär är andra höjdare.
I FORM
- Mest lästa
-
Tipsen som hjälper dig förebygga depression
Ett liv med stress och jäkt, skräpmat och för lite ...
Lite sömn orsakar putmage
Din putmage kan bero på att du inte får tillräckligt med ...
Stress orsakar putmage
Vill du ha en platt och snygg mage? Pressa då inte dig ...
- Nytt
-
Lite sömn orsakar putmage
Din putmage kan bero på att du inte får tillräckligt med ...
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?