Sex

Utan mat och dryck...

Kocken Morten Nielsen har specialiserat sig på sensuella rätter för två och ger här sitt förslag på vad som krävs för att väcka liv i lustarna och förbereda en intim stund.

Det viktigaste elementet i förförelse är överraskning. Och mat är ett härligt sätt att överraska någon. En anrättning på sängkanten är den perfekta ursäkten för att stänga av tv:n och gå till sängs en timme tidigare. Samtidigt är det ett underbart sätt att inbjuda till romantik utan att nödvändigtvis använda ordet sex.

Drick en kyld champagne eller en härlig cava till, så har du alla förutsättningar för total njutning.

Grillad sparris med dipp

12 gröna sparrisar
Olivolja
lite citronsaft
1 tsk curry
3 msk mascapone-ost
Finhackad dill, persilja och gräslök
1 tsk grovkornig senap

Nyp av sidoskotten på de avsköljda sparrisarna och grilla dem i en het panna i en liten skvätt olivolja. Krydda med salt och peppar och droppa i lite citronsaft.

Blanda Mascarponekrämen med senap, kryddor, curry och citronsaft. Smaka av med salt och peppar. Låt dippen stå och dra en stund.

Små spröda rullar med skaldjursfyllning och paprikadipp

4 blad kinarulldeg (finns i asiatiska butiker)
50 g räkor
25 g kräftstjärtar
2 havskräftstjärtar
Dill
Lite ingefära
Lite vitlök
Lite äggvita
1 röd paprika
1 gul paprika
2 schalottenlökar
Lite vitvinsvinäger
1 msk tomatpuré
½ dl vitt vin
1 tsk brun farin
½ röd chili

Skär paprikan och chilin i små tärningar och sautera dem med löken i en kastrull i lite fett. Tillsätt vitvinsvinäger och den nästan koka bort, tillsätt socker och tomatpuré och sautera alltihop ordentligt. Tillsätt vitt vin lite åt gången och låt kompotten sjuda ett tag. Smaka av med salt och peppar och justera eventuellt balansen mellan av sötma och syrlighet med vinäger respektive socker. Servera dippen kall eller varm efter behag.

Hacka räkor, kräftor och hummer grovt och blanda dem med finhackad dill, ingefära och vitlök. Tillsätt lite salt och peppar och rör till slutligen smidig med lite äggvita.

Dela kinadegen i åtta avlånga delar. Lägg lite av fyllningen i mitten på var och en, vik in degen över fyllningen (först från sidorna) och rulla ihop dem som små vårrullar. Pensla rullarna med lite äggvita i skarven. Stek därefter rullarna i ca 2 min i en medelvarm panna i lite fett, tills de är gyllenbruna.

Chokladfondue med fruktspett

150 g mörk choklad
2 dl grädde
1 dl mjölk
Liten vaniljstång
Lite rivet apelsinskal
Färska frukter som banan, ananas, päron, äpple, kiwi, persika, nektarin, vindruvor, plommon, jordgubbar, mango
Träspett

Koka upp mjölken och grädden med vanilj och apelsinskal. Vispa ner små bitar choklad i den varma mjölken. Häll blandningen i en fonduegryta, justera eventuellt med mer choklad efter behag.
Lägg träspetten i vatten före användning, så att de inte bryts när ni äter. Skär frukten i passande bitatr och träd den på spetten, som sedan kan doppas i fonduen. Tillsätt eventuellt Cognac, Grand Marnier, Kahlua eller någon annan sprit i fonduen.

Till samtliga rätter föreslår kocken Morten Nielsen en champagne eller en god cava.


I FORM

Mest lästa
10 vägar till orgasm

10 vägar till orgasm

Läs experternas bruksanvisning till kvinnornas ...

Till bruksanvisningen

Här sitter kvinnans g-punkt

Här sitter kvinnans g-punkt

Alla pratar om den magiska g-punkten, men var sitter den ...

Så hittar du den

Fördelar och nackdelar med 6 samlagsställningar

Se vilka ställningar som är mest tillfredsställande för ...

Läs mer

3 säkra vägar till orgasm - varje gång

Förmågan att få orgasm är intimt förknippad både med ...

Läs mer

Orgasmens hemligheter

Orgasmens hemligheter

Att få eller inte få orgasm är ett av de få tabubelagda ...

Läs mer

Nytt
3 vanliga orgasmmyter

3 vanliga orgasmmyter

Mannen måste vara bra i sängen för att kvinnan ska kunna ...

Myt! Och här är fler...

10 vägar - superorgasm

10 vägar - superorgasm

Varsågod 10 orgasm-tips att liva upp höstmörkret med. ...

Det måste jag se

Så får vi starkare orgasmer

Så får vi starkare orgasmer

Snart kommer en riktigt het artikel i I FORM - det ...

Läs och ge tips

Nyhetsbrev


Erbjudande

2 nr+klocka=49,90

Testa dig själv

Få svar direkt

Lär dig zumba

Steg för steg

Salt-junkie?

Testa dig själv

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Förbränn julkalorierna
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner dina julaktiviteter?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?