Gör dubbelsängen till en himmelsäng
- Försök komma ihåg hur sexuellt laddad en kyss eller beröring en gång kunde vara. Återfinn den känslan och öva. Testa att avtala om veckor där samlag är förbjudet men allt annat tillåtet.
- Studera din man när festen nått sin kulmen och föreställ dig att du inte är säker på att få med honom hem. Flirta med honom, skratta åt hans skämt och upplev lite av den pirrande känslan när du lyckas fånga hans intresse. Enligt experter får en flirt endorfiner och andra hormoner att flöda så att man känner sig hög. En känsla värd att ta med sig hem.
- Ibland måste man planera för sex om det ska bli något. Sluta påstå att du är för trött för sex. Ha i stället sex när du inte är så trött. Sätt av en kväll i veckan och kryp t ex direkt i säng med var sin räkmacka och en flaska vitt vin. Under denna lek kommer du garanterat inte att ligga och fundera på att du egentligen borde sortera tvätt i stället.
- Undersökningar visar att vi älskar mer under semestern. Då slappnar vi lättare av och blir inte avbrutna av en massa plikter. Tillåt er att någon gång då och då komma ifrån vardagens plikter. Bestäm t ex möte på stan. Har ni barn så ljug för barnvakten och säg att ni ska på bio när ni i själva verket tar in på motell några timmar.
- När sex blir en självklarhet så saknas förförelsen. Kräv den tillbaka! Låt bli att knuffa undan honom nästa gång han har lust. Säg i stället: "Övertala mig!" och se om inte det kan ruska om honom lite i hans rutiner.
- Längtar du efter att få återuppleva den första pirrande gången med honom? Tänk då på hur det var den första gången - så detaljerat som möjligt. Återskapa situationen. Gå till restaurangen där ni åt tillsammans första gången. Och förför honom. Eller låt dig förföras av honom. Kanske blir ni lite blyga för varandra igen.
I FORM
- Mest lästa
-
Här sitter kvinnans g-punkt
Alla pratar om den magiska g-punkten, men var sitter den ...
Fördelar och nackdelar med 6 samlagsställningar
Se vilka ställningar som är mest tillfredsställande för ...
3 säkra vägar till orgasm - varje gång
Förmågan att få orgasm är intimt förknippad både med ...
- Nytt
-
3 vanliga orgasmmyter
Mannen måste vara bra i sängen för att kvinnan ska kunna ...
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?