Frågor om sex

Hur får jag utlösning?

Läs svaret från experten på iform.se

Fråga
Min fru och jag har ett bra sexliv men vi har ett problem: jag kan inte få utlösning vid samlag. Jag kan bara om jag använder handen men det är ju inte riktigt det man vill. Vad kan jag/vi göra?

Svar
Jag utgår ifrån att du inte heller får utlösning tillsammans med andra kvinnor. Män som har svårt för att få utlösning tillsammans med en kvinna har ofta svårt för att ge sig hän rent känslomässigt och sexuellt både i och utanför sängen.

Det är ofta mycket kontrollerade män som längst in bär på en stor ångest för att komma för nära i synnerhet kvinnor och inte minst för att ge sig hän. Orsaken är att söka i barndomen i form av en dominerande mor som mest har intresserat sig för sina egna känslor.

Försök först och främst att vara lite mer öppen mot dig själv och din fru. Tala mer med varandra och ge er tid i sängen på att göra varandra mindre stressade, dvs krama och pussas, kanske massera varandra innan ni går över till själva samlaget.

Ni ska älska som ni brukar om det är tillfredsställande. När du känner utlösningen närma sig ska du göra som du brukar men lägg dig lite närmare henne. Nästa gång ännu närmare. Till sist placerar du dig så att du när det nästan går för dig kan tränga in i henne. Förhoppningsvis fungerar det.

Om inte, så är nästa steg förslagsvis en avspänningspedagog eller psykolog som specialiserat sig på sexologi.


I FORM

Mest lästa
Här sitter kvinnans g-punkt

Här sitter kvinnans g-punkt

Alla pratar om den magiska g-punkten, men var sitter den ...

Så hittar du den

Hur får jag en normal slidorgasm?

Hur får jag en normal slidorgasm?

Jag kan bara få orgasm, när jag onanerar eller när jag ...

Läs mer

Hur får jag utlösning?

Hur får jag utlösning?

Jag kan bara få utlösning om jag använder handen. Vad ...

Läs mer

Är mäns och kvinnors orgasmer olika?

Är mäns och kvinnors orgasmer olika?

Är det någon skillnad på mäns och kvinnors orgasm?

Läs mer

Kan alla kvinnor få multi-orgasmer?

Kan alla kvinnor få multi-orgasmer?

Jag har hört talas om kvinnor som får den ena orgasmen ...

Läs mer

Nytt
Här sitter kvinnans g-punkt

Här sitter kvinnans g-punkt

Alla pratar om den magiska g-punkten, men var sitter den ...

Så hittar du den

Frågor om sex

Frågor om sex

FRÅGA EXPERTEN: Varför gillar många män analsex?

Läs expertens svar

Varför förälskar jag mig i fel män?

Varför förälskar jag mig i fel män?

Se svaret från experten på iform.se.

Läs mer

Är mäns och kvinnors orgasmer olika?

Är mäns och kvinnors orgasmer olika?

Är det någon skillnad på mäns och kvinnors orgasm?

Läs mer

Vad händer i hjärnan när vi har sex?

Vad händer i hjärnan när vi har sex?

Man kan svimma av sex och det finns folk som nästan inte ...

Läs mer

Nyhetsbrev


Salt-junkie?

Testa dig själv

Styrketräning

Få snygg rumpa

Testa dig själv

Få svar direkt

Pizza-frossa

Smaskigt OCH sunt

Lär dig zumba

Steg för steg

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Förbränn julkalorierna
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner dina julaktiviteter?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?