SVARTSJUKAN öppnar dina ögon
Fjärilsfladdret i magen från första tiden av förälskelse har börjat lägga sig, efter hand som den glödande passionen förändrats och antagit en mer urvattnad form, så kallad vardagskärlek.
Men plötsligt ändrar den pirrande känslan i maggropen karaktär av fjärilsvingar till något som mer påminner om de klibbiga vingslagen från en äcklig spyfluga. Svartsjukan har stuckit upp sitt fula tryne. Tanken på en tvåsamhet i evig lycka verkar inte längre så självklar, och rädslan för att mista alltihop kan medverka till att framkalla svartsjukan.
Men att uteslutande betrakta svartsjuka som något negativt som bara stör husfriden, är att lura sig själv. För även om svartsjuka är en grym känsla som innehåller en hel del föga smickrande inslag som misstänksamhet, osäkerhet och beroende, kan den faktiskt vara till hjälp. Men bara om man erkänner den och vågar titta närmare på den.
Kan öppna ögonen
Rent allmänt saknar vi förståelse för svartsjukans natur. Vi ser ofta inte att den dyker upp som ett svar på ett problem som länge har funnits i förhållandet. Och den kan faktiskt hjälpa oss att se klarare på saker och ting. Man kan säga att svartsjuka speglar problemen och visar oss att här är något vi måste ta itu med. Så lyder psykologernas tips till de par som hemsöks av svartsjukans demoner.
Svartsjuka finns i många olika skepnader och kan uppstå i snart sagt alla typer av mänskliga relationer. Mellan syskon, kolleger och vänner. Men vanligast är förmodligen den erotiskt betingade svartsjukan. Alltså svartsjuka, som uppstår mellan två vuxna personer, som älskar, eller har älskat, varandra.
Den erotiska svartsjukan kan orsakas av konkreta handlingar, t ex otrohet, som naturligtvis gör partnern både ledsen, misstänksam och osäker. Men lika ofta är orsaken till den erotiska svartsjukan en ren fantasiprodukt och ofta förenad med osäkerhet och dålig självkänsla.
En mix av hopplöshet, svek, ensamhet och otrygghet i ett förhållande kan framkalla svartsjuka, eftersom svartsjuka i grunden dels handlar om att vinna, dels att hålla kvar kärleken.
Svartsjukan kan drabba utan förvarning
Ett utbrott av svartsjuka kan uppföra sig som en influensa. Det dyker upp helt oväntat - provocerat av en bacill i skepnaden av en tredje part eller kanske bara vanligt övertidsarbete - och många psykologer är ense om att vi alla kan drabbas.
Precis som ingen av oss är immun mot influensaepidemier. Det bryter ut och sedan försvinner det igen för att kanske aldrig mer dyka upp. Men det är ändå många som påstår att de aldrig varit svartsjuka - det är nämligen knappast socialt accepterat att vara svartsjuk.
I ett öppet samhälle hör svartsjukan fortfarande hemma bland tabun. Det beror på att det är en känsla som tyder på personlig osäkerhet, beroende och våldsam ångest. Det avslöjar helt enkelt ett antal dåliga karaktärsdrag. Men det är värt att komma ihåg att inte alla fall av svartsjuka slutar med nattlig telefonterror eller affektmord.
För några av dem som drabbas av svartsjuka är det inte en engångsföreteelse, utan början på ett liv med svartsjukan som en tidvis ond medspelare på livets brokiga scen.
I FORM
- Mest lästa
-
Förhållandets upp- och nedgångar
Det som började som en jämspelt relation måste vårdas ...
Män upptäcker sällan att partnern är på väg att gå
Män blir ofta totalt överrumplade när deras partner ...
Grälen som dödar ditt förhållande
Är du trött på att gräla? IFORM talar om för dig hur du ...
- Nytt
-
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?