Relationer och singelliv

När sambon är ensamstående pappa

Så blir det också plats för dig-

Bor du tillsammans med din pojkvän och pojkvännens barn? Då vet du sannolikt att en sådan treenighet inte alltid är lätt. Det är svartsjuka, känslan av att stå utanför, irritationen när det bara är pappa som duger.

Och ändå gör du allt som står i din makt för att vara både en rar flickvän och en bra styvmamma. Du förstår ingenting.

Men svaret är enkelt:
Du anstränger dig för mycket! I stället ska du ställa krav och sätta egna gränser gentemot både man och barn.

Du är upp över öronen förälskad och har precis flyttat ihop med din pojkvän. Och hans barn. Du har bestämt dig för att bli en fantastisk sambo och en öm och kärleksfull styvmamma.

- Din närvaro ska absolut inte få förstöra det goda förhållande som råder mellan pappa och barn. Därför ämnar du göra allt som står i din makt för att få saker och ting att fungera. Du vill sannolikt kallas "plastmamma" eller "extra mamma" - det låter lite roligare och inte så elakt som "styvmor".

Även om du är alldeles förvirrad av förälskelse är du införstådd med att valet av ord inte spelar så stor roll för hur det ska gå. För det är svårt att komma in som tredje part i ett förhållande. Speciellt om barnets föräldrar nyligen har brutit upp och barnet fortfarande är mycket olyckligt över situationen. Oftast vill barnen mer än något annat att pappa och mamma flyttar ihop igen, och föräldrarna har dåligt samvete för att de har försatt barnen i den aktuella situationen.

Just på grund av barnens generellt spända situation är de flesta nya flickvänner mycket observanta på att tillfredsställa barnens behov. De gör allt för att vara en snäll extra mamma. Och detta är det största misstaget, säger psykologen Ellen Dreyer.

Styvmödrar ska vara sig själva

Kvinnorna vill vara supermammor och mycket snälla mot styvbarnen. De är medvetna om att de inte älskar hans barn som om det vore deras egna. Därför försöker de vara extra rara som kompensation.

Ofta överanstränger kvinnorna sig. De slår nästan knut på sig själva, bakar bullar och gräddar pannkakor dagen lång. Och förtränger sina egna behov. Sätter inga gränser och ställer inga krav. Kvinnorna måste naturligtvis vara medvetna om att föräldrarnas skilmässa har satt sina spår på barnen. Men de får inte mäta sitt eget värde med hur mycket barnen tycker om dem, säger Ellen Dreyer.

Anstränger sig styvmodern för att det ska vara bra för barnen blir det för mycket fest och färg och barnet blir bortskämt. Det är inte rätt sätt att vinna respekt på. Därför måste hon enkelt och naturligt säga ifrån och visa vad hon tycker och kräva respekt.

Men samtidigt ska hon lyssna på barnen och försöka förstå dem så att de lär känna sina känslor och behov. Är hon alltför dominerande får barnen veta vad de ska tycka i stället för att lära sig själva att känna efter. Nej, det är inte alls så lätt att vara styvmor. Men man kan lära sig det, säger psykologen.

Av Anne Mette Futtrup


I FORM

Mest lästa
Förhållandets upp- och nedgångar

Förhållandets upp- och nedgångar

Det som började som en jämspelt relation måste vårdas ...

Till guiden

4 symptom som ni inte ska blunda för

Små tecken avslöjar sprickor i förhållandet - men ...

Läs mer

Hjärtesorg

Det gör ont när ett förhållande tar slut. När man är som ...

Läs mer

Män upptäcker sällan att partnern är på väg att gå

Män blir ofta totalt överrumplade när deras partner ...

Läs mer

Grälen som dödar ditt förhållande

Är du trött på att gräla? IFORM talar om för dig hur du ...

Läs mer

Nytt
Fira en het hjärtedag

Fira en het hjärtedag

Sitt nu inte och vänta på blommor och gulliga kort. ...

Läs mer

Överraska honom

Överraska honom

Här får du tips på hur du skämmer bort din hjärtevän ...

Läs mer

Förför med en middag

Förför med en middag

Här får du recept på en supergod och sund trerättersmeny ...

Till menyn

Så blommar kärleken vidare

Så blommar kärleken vidare

7 blommor under kudden och du drömmer om den rätte. Men ...

Läs mer

Nyhetsbrev


Erbjudande

2 nr+jacka= 49,90:-

Mer energi

5 lätta steg

Salt-junkie?

Testa dig själv

Rocka midjan smal

Getingmidja nästa

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Förbränn julkalorierna
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner dina julaktiviteter?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?