Bor du tillsammans med din pojkvän och pojkvännens barn? Då vet du sannolikt att en sådan treenighet inte alltid är lätt. Det är svartsjuka, känslan av att stå utanför, irritationen när det bara är pappa som duger.
Och ändå gör du allt som står i din makt för att vara både en rar flickvän och en bra styvmamma. Du förstår ingenting.
Men svaret är enkelt:
Du anstränger dig för mycket! I stället ska du ställa krav och sätta egna gränser gentemot både man och barn.
Du är upp över öronen förälskad och har precis flyttat ihop med din pojkvän. Och hans barn. Du har bestämt dig för att bli en fantastisk sambo och en öm och kärleksfull styvmamma.
- Din närvaro ska absolut inte få förstöra det goda förhållande som råder mellan pappa och barn. Därför ämnar du göra allt som står i din makt för att få saker och ting att fungera. Du vill sannolikt kallas "plastmamma" eller "extra mamma" - det låter lite roligare och inte så elakt som "styvmor".
Även om du är alldeles förvirrad av förälskelse är du införstådd med att valet av ord inte spelar så stor roll för hur det ska gå. För det är svårt att komma in som tredje part i ett förhållande. Speciellt om barnets föräldrar nyligen har brutit upp och barnet fortfarande är mycket olyckligt över situationen. Oftast vill barnen mer än något annat att pappa och mamma flyttar ihop igen, och föräldrarna har dåligt samvete för att de har försatt barnen i den aktuella situationen.
Just på grund av barnens generellt spända situation är de flesta nya flickvänner mycket observanta på att tillfredsställa barnens behov. De gör allt för att vara en snäll extra mamma. Och detta är det största misstaget, säger psykologen Ellen Dreyer.
Kvinnorna vill vara supermammor och mycket snälla mot styvbarnen. De är medvetna om att de inte älskar hans barn som om det vore deras egna. Därför försöker de vara extra rara som kompensation.
Ofta överanstränger kvinnorna sig. De slår nästan knut på sig själva, bakar bullar och gräddar pannkakor dagen lång. Och förtränger sina egna behov. Sätter inga gränser och ställer inga krav. Kvinnorna måste naturligtvis vara medvetna om att föräldrarnas skilmässa har satt sina spår på barnen. Men de får inte mäta sitt eget värde med hur mycket barnen tycker om dem, säger Ellen Dreyer.
Anstränger sig styvmodern för att det ska vara bra för barnen blir det för mycket fest och färg och barnet blir bortskämt. Det är inte rätt sätt att vinna respekt på. Därför måste hon enkelt och naturligt säga ifrån och visa vad hon tycker och kräva respekt.
Men samtidigt ska hon lyssna på barnen och försöka förstå dem så att de lär känna sina känslor och behov. Är hon alltför dominerande får barnen veta vad de ska tycka i stället för att lära sig själva att känna efter. Nej, det är inte alls så lätt att vara styvmor. Men man kan lära sig det, säger psykologen.
Det som började som en jämspelt relation måste vårdas ...
Män blir ofta totalt överrumplade när deras partner ...
Är du trött på att gräla? IFORM talar om för dig hur du ...