Välbefinnande

Låt tandborsten hålla dig frisk

Borsta tänderna minst två gånger om dagen. Då minskar du risken att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar.

Personer med dålig munhygien löper ökad risk att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar jämfört med dem som borstar tänderna två gånger om dagen. Det visar en skotsk studie med data från över 11 000 vuxna som British Medical Journal hänvisar till i sin webbupplaga, bmj.com.

Risken ökar med 70 procent
Deltagarna i studien blev tillfrågade om hur ofta de besökte tandläkaren och om hur ofta de borstade tänderna (en, två eller färre gånger varje dag).

Studien visade att de försökspersoner som borstade tänderna mer sällan löpte 70 procent ökad risk att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar jämfört med dem som borstade tänderna två gånger om dagen. Den generella risken är dock förhållandevis låg.

Nytt fokus
Den skotska undersökningen är den första som har fokuserat på sambandet mellan vanan att borsta tänderna och risken att utveckla hjärt-kärlsjukdomar.

Källa: BMJ.comDatum: 27.5.2010


I FORM

Mest lästa
10 vägar till orgasm

10 vägar till orgasm

Läs experternas bruksanvisning till kvinnornas ...

Till bruksanvisningen

Test: Har du prestationsångest?

Test: Har du prestationsångest?

Ta reda på i hur hög utsträckning du lider av ...

Läs mer

Fördelar och nackdelar med 6 samlagsställningar

Se vilka ställningar som är mest tillfredsställande för ...

Läs mer

3 säkra vägar till orgasm - varje gång

Förmågan att få orgasm är intimt förknippad både med ...

Läs mer

Sant och falskt om celluliter

Sant och falskt om celluliter

Vad är sant och falskt om celluliter - och finns det ...

Läs mer

Nytt
5 genvägar till mer energi

5 genvägar till mer energi

Känner du dig trött och hängig? Kanske kan något av de ...

Läs mer

Fira en het hjärtedag

Fira en het hjärtedag

Sitt nu inte och vänta på blommor och gulliga kort. ...

Läs mer

9 knep som väcker vilddjuret i din man

9 knep som väcker vilddjuret i din man

Många män går då och då igenom perioder då de har ...

Läs mer

Nyhetsbrev


Styrketräning

Få snygg rumpa

Pizza-frossa

Smaskigt OCH sunt

Malins blogg

Sundare liv

Lär dig zumba

Steg för steg

Erbjudande

2 nr+klocka=49,90

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Förbränn julkalorierna
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner dina julaktiviteter?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?