Utrustning

Så väljer du rätt vattenflaska

Lär dig hur du väljer en vattenflaska som inte innehåller bisfenol-A.

Flera studier har visat ett möjligt sammanhang mellan höga nivåer av det omdiskuterade ämnet bifenol-A och hormonella förändringar i kroppen.

Bisfenol-A är ett ämne som ingår i tillverkningen av plast, däribland så kallat polycarbonatplast som till exempel används för att tillverka vattenflaskor.

3 tips inför köpet

  • Luktar flaskan mycket plast? Ställ tillbaka den på hyllan.
  • På de flesta flaskor finns siffror i botten, dessa markerar vilken typ av plast som har använts. Välj bort alla flaskor som innehåller siffran 3 eller 7.
  • Sikta in dig på att hitta en flaska som har siffran 1, 2, 4, 5 eller 6 i botten.

Om det inte finns några siffror i botten är minimikraven uppfyllda men flaskan kan fortfarande vara tillverkad av polycarbonat. Fråga i butiken om du är osäker.

Källa: forbrugerstyrelsen.dk


I FORM

Mest lästa
Löparskor

Löparskor

Hitta de perfekta löparskorna för just dina behov. I ...

Precis vad jag behöver!

5 populära träningsappar

5 populära träningsappar

Styrketränar du seriöst eller behöver du en push för att ...

Läs mer

Så väljer du rätt jacka

Så väljer du rätt jacka

LÖPARJACKA: Lär dig om vilka krav du kan ställa på ...

Läs mer

Använd en löparklocka

Använd en löparklocka

En löparklocka med rätt funktioner blir snabbt din bästa ...

5 tips

Fördelar med framfotslöpning

Fördelar med framfotslöpning

Den naturliga löparstilen med skor för framfotslöpning ...

Läs mer

Nytt
Se vårens allra bästa löparskor

Se vårens allra bästa löparskor

Äntligen är de här; vårens bästa löparskor. I FORMs ...

Jaaa!

Testvinnare 2012

Testvinnare 2012

Nu är de här. Vårens bästa löparskor. Vi har testat 20 ...

Jaaa!

Fitnesstoppar

ExclusiveExclusiveFitnesstoppar

I FORMs träningsglada testpanel har provkört de nya ...

Läs mer

Löparskor

Löparskor

Hitta de perfekta löparskorna för just dina behov. I ...

Precis vad jag behöver!

Välj rätt löparklocka

Välj rätt löparklocka

Vad kan de där löparklockorna egentligen? Och hur ...

Ja tack!

Nyhetsbrev


Pizza-frossa

Smaskigt OCH sunt

Mer energi

5 lätta steg

Lär dig zumba

Steg för steg

Erbjudande

2 nr+jacka=49,90

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Förbränn julkalorierna
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner dina julaktiviteter?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?