Efter sex år som det trevligaste loppet för damer på alla nivåer i Danmark kom så I FORM-Loppet till Sverige. Det var en strålande dag för premiärloppet då den första septemberdagen bjöd på underbart löparväder med såväl solsken som en molnfri himmel.
I sann I FORM-anda tog deltagarna sig runt den 5 och 10 kilometer långa banan i eget tempo. Banan gick på stigar och vägar både i, och runt, den lummiga Pildammsparken. Oavsett om man valde att springa 5 eller 10 km var det inget tvivel om att det rörde sig om I FORM; alla deltagare kunde lätt kännas igen på den t-shirt som delades ut vid starten.
Efter loppet picknickade många glada och trötta motionärer på samlingsplatsen “Tallriken”. Alla deltagare som hade bildat lag fick nämligen en matkasse från loppets huvudsponsor, CITY GROSS.
Nästa gång loppet kommer till Sverige är den 31 augusti 2010.
I FORM tackar alla som varit med och gjorde premiären till ett fantastiskt lyckat arrangemang.
I FORM-loppets webbsida:
www.iformloppet.se
Detta fick alla deltagare:
Utöver detta lottades det ut premier under loppets gång och lyckliga vinnare kunde till exempel glädja sig åt nya löparjackor och väskor.
BILDER FRÅN I FORM-LOPPET
Danskorna Malene Munkholm och Tanni Leth Christensen var snabbast i mål på 10 kilometer.
Amanda Lönnqvist från Ystad vann 5 kilometer.
I FORMs svenska redaktör Åsa Larsson var självklart på plats.
Vem har sagt att löparkläder ska vara tråkiga?
En träningsexpert hjälpte löparna att värma upp inför loppet.
Blommor till de lyckliga vinnarna.
En hel del premier delades ut under kvällens lopp. Så här glad blev en av cykelvinnarna.
Foto: Karen Lyager Horve
Nästan 3000 kvinnor hittade till Pildammsparken i Malmö för premiären av I FORM-loppet förra året.
Du blir snabbare och förbränner mer fett - genom att löpa mindre.
Här har vi samlat artiklar med tips på hur du gör din löprunda roligare – även när du är ensam ute i spåret.
Känner du att löpturen blir tråkig och enformig efter ett par veckor så finns hjälp att hämta här.
Du vill men orkar inte riktigt. Oroa dig inte, det finns en lösning - följ våra tips och lek dig igenom träningspasset och få motion och träning på köpet.
Här har vi samlat artiklar med tips på hur du gör din löprunda roligare – även när du är ensam ute i spåret.
Vilket väljer du – att svettas mellan lakanen eller i ute löpspåret? För många svenska kvinnor blir det valet knepigt. De flesta värderar aktiviteterna lika högt, visar en undersökning som I FORM har gjort.
Ont i knäna? Det kan bero på dina hormoner. Lär dig tre sätt att skydda dig från värken.
Träna ultrakort – och du kommer springa snabbare än någonsin.