De populäraste maratonloppen
Berlin Marathon
Stämningen i den tyska huvudstaden är fantastisk. Trots att loppet äger rum i Tyskland finns det så många nordiska supportrar längs den plana banan att du kan vara säker på att få uppmuntrande applåder.
www.real-berlin-marathon.com
New York City Marathon
Två miljoner åskådare klappar dig fram genom den vackra banan som för dig genom storstadens fem distrikt: Staten Island, Brooklyn, Queens, the Bronx och Manhattan. Du måste anmäla dig i god tid i förväg.
www.nycmarathon.org
Athens Classic Marathon
Spring den klassiska distansen i staden där allt började för nästan 2500 år sedan. Man känner historiens vingslag och för många maratonlöpare är det här ett av de lopp man bara måste ha i klippboken.
www.athensclassicmarathon.gr
Flora London Marathon
Upplev Tower of London, The Eye och Buckingham Palace på nära håll när du springer förbi tillsammans med 35 000 andra löpare. Det finns ett begränsat antal startnummer för utländska löpare, så du måste vara mycket tidigt ute med din anmälan.
www.london-marathon.co.uk
Stockholm Marathon
Nordens största maraton är väldigt välorganiserad och bjuder på fantastiska omgivningar och en bana som avslutas på olympiskt vis med en runda på stadion fylld av publik.
www.stockholmmarathon.se
Copenhagen Marathon
Den professionellt organiserade löprundan genom Danmarks huvudstad erbjuder lika delar sightseeing och atmosfär. Loppet har inte några gränser för hur många som får delta.
www.copenhagenmarathon.dk
I FORM
- Mest lästa
-
Spring mindre - då blir du snabbare
Du blir snabbare och förbränner mer fett - genom att ...
Så får du roligare på löpband
Här får du massor av bra tips som hjälper dig att få mer ...
Rätt klädd för vinterlöpning
Lär dig hur du klär dig från topp till tå för att få ut ...
- Nytt
-
Träningsprogram: Spring 5 kilometer
Ja, du klarar det! Med det här träningsprogrammet tar du ...
Det är aldrig för kallt för att träna
Nej, det är ingen ursäkt att stanna hemma bara för att ...
Rätt klädd för vinterlöpning
Lär dig hur du klär dig från topp till tå för att få ut ...
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?