Kom igång med CrossFit

Testa att köra CrossFit med det här programmet som ger 3 effektiva träningsdagar.

26 februari 2013 av I FORM

Crossfit-instruktör Oliver Amdrup presenterar tre goda WOD, Workout of the day, med klassiska Crossfit-övningar för I FORMs läsare. Se fram emot tre varierande träningsdagar i veckan.

Kanske är du intresserad av