Cookie- och Sekretesspolicy






Anmäl dig här

Anmäl dig här

Klicka här för att komma direkt till anmälan för I FORM-loppet i Göteborg den 13 september 2015. Startavgift 290 kr.

Direkt till anmälan

Så snygg är årets t-shirt

I FORM-loppet

Så snygg är årets t-shirt

ALLA som deltar i I FORM-loppet, får en t-shirt. I år kan du se fram emot en riktigt snygg specialdesignad löpart-t-shirt från NEWLINE.

Se din nya t-shirt här

Här går loppet i Göteborg

I FORM-loppet

Här går loppet i Göteborg

Här hittar du praktisk information om I FORM-loppet i Göteborg den 13 september 2015.

Läs mer

Smygtitta i din goodiebag här

I FORM-loppet

Smygtitta i din goodiebag här

I FORM-loppets goodiebag är full av spännande saker från våra sponsorer.

Det finns i väskan

Allt detta kan du vinna

I FORM-loppet

Allt detta kan du vinna

En av de många lyxpremierna vid målgången vinner du genom att passera mållinjen på ett sätt som speakern gillar.

Läs mer

Programmet 13 september

I FORM-loppet

Programmet 13 september

Här hittar du programmet för I FORM-loppet i Skatås, Göteborg, den 13 september 2015.

Läs mer

Välj mellan 5 och 10 kilometer

I FORM-loppet

Välj mellan 5 och 10 kilometer

ALLA kan vara med i I FORM-loppet, såväl elitlöpare som rena nybörjare. Välj mellan 5 och 10 km löpning, eller 5 km gång.

Läs mer och få träningsprogram

En grön skön bana

I FORM-loppet

En grön skön bana

I FORM-loppet avgörs på en mycket naturskön och vacker bana i Skatås-/Delsjöterrängen. Banorna är 5 respektive 10 km.

Läs mer

Praktisk information
FAQ

I FORM-loppet

FAQ

Kontakt

I FORM-loppet


I FORM

Mest lästa
Få fast rumpa och sexiga lår

Få fast rumpa och sexiga lår

Här får du 6 övningar som väcker ditt säte och dina lår ...

Ja tack!

Test: Har du prestationsångest?

Test: Har du prestationsångest?

Ta reda på i hur hög utsträckning du lider av ...

Läs mer

10 vägar till orgasm

10 vägar till orgasm

Läs experternas bruksanvisning till kvinnornas ...

Till bruksanvisningen

Julfrossa i nötter

Julfrossa i nötter

Kasta dig över de små bruna nötterna. De är späckade med ...

Så bra är de olika sorterna

Test: Är du introvert eller extrovert?

Test: Är du introvert eller extrovert?

Tycker du om att stå i centrum och tala inför många ...

Till testet

Nytt
3 övningar i en hektisk vardag

3 övningar i en hektisk vardag

Bara en liten stunds lugn och ro kan göra underverk för ...

Läs mer

Om du har en minut

Om du har en minut

Det låter kanske inte som något att hänga i granen - men ...

Se övningen här

Om du har 5 minuter

Om du har 5 minuter

I FORM visar dig hur du blir avslappnad - även om du ...

Se övningen här

Om du har en kvart

Om du har en kvart

Du kan verkligen slappna av helt om du ger dig själv en ...

Se övningen här

Hur klarar jag triathlon-löpningen bättre?

Hur klarar jag triathlon-löpningen bättre?

Jag har deltagit i ett triathlon och upplevde att mina ...

Läs mer

Ännu mer I FORM...

Ursäkta röran, vi bygger om…

Om I FORM

Ursäkta röran, vi bygger om…

Upplever du konstiga saker på iform.se just nu? Det är inget konstigt med det!

Läs mer

Träningskläder till dig

Prenumerera

Träningskläder till dig

Beställ 3 nr av I FORM för bara 99:50 kr så får du testvinnande sportbehå och tights SAMT en dagkräm med på köpet!

Läs mer och beställ

Läs I FORM nr 13/2015 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 13/2015 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Snart är den bara din

Prenumerera

Snart är den bara din

Beställ 3 nr av I FORM för 99 kr så får du den rosa träningströjan från Kari Traa med i ditt välkomstpaket.

Läs mer och beställ

Ta kontroll

Kostdagboken

Ta kontroll

I FORM Kostdagbok är det ultimata verktyget för dig som vill gå ner i vikt utan att gå miste om livets goda. Testa HELT GRATIS i 5 dagar.

Ja, tack!

Möt din nya träningskompis

Prenumerera

Möt din nya träningskompis

Säg hej till din personliga tränare och motivationskraft. Klockan på bilden blir din när du beställer 3 nr av I FORM.

Läs mer

Skriv vad du tycker och vinn fina saker

iform.se

Skriv vad du tycker och vinn fina saker

Berätta vad du tycker om I FORM så är du med i utlottningen av fina saker!

Läs mer

Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!


Vi gillar musik

I FORMs spellistor

Bli av med valken

Smarta tips

6 frågor om sex

Kan du svaren?

I FORMs Kostdagbok

Bli smal och sund