Snabbt och superenkelt både att tillbereda och ta med.

Enkel äppelkaka

Detta snabba mellanmål håller blodsockret stabilt riktigt länge.

10 juli 2016 av I FORM

1 person
em½ äpple
1 msk jordnötssmör
½ tsk kanel
/em

ulliSkär äpplet i skivor, bred på jordnötssmör, ooch pudra med kanel./il/ul

h3Så fungerar den:/h3
Kanel håller ditt blodsocker stabilt hela dagen. Äpplet innehåller kostfibrer, som håller dig mätt, medan jordnötssmörets proteiner både klarar av att mätta och stabilisera blodsockret.

Kanske är du intresserad av