Läs också

Skål med hummus på rödbetor.

Rödbetshummus

Testa bland annat mangolassi med mynta och fullkornspasta med tomater, gurka och feta. I FORMs recept-kort har fokus på råvaror som får bort magfettet.

Ät magen platt med recept-kort

Ladda ner recept-kort med goda recept på mangolassi med mynta, fullkornspasta med tomater och feta, färserad purjolök och kyckling-sallad-burgare.

20 april 2011 av I FORM

För prenumeranter

DIN EGEN RECEPT-SAMLING

Receptkorten är designade så att de passar in i helt vanliga fotofickor. När du skriver ut recepten och samlar dem i en pärm är de lätta att använda och robusta nog att använda i köket. Om du vill kan du dela in dina kort efter vilken typ av recept de är. Här kan du ladda hem snygga försättsblad till de olika måltiderna.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Experternas hemliga formula

I FORMs näringsexperter har satt ihop recepten så att de förenar sundhet och välsmakande i symbios med enkelhet. Recepten är framtagna med bakrund i den senaste forskningen om vilka råvaror som hjälper dig att få bukt med magfettet.

Nå ditt mål 2018!

Kanske är du intresserad av