Det kan vara svårt att veta exakt hur många kalorier något innehåller. Kostdagbokens kaloritabell ger dig svar.

4 x morgonägg – med massor av god energi

Här hittar du I FORMs 4 frukostfavoriter med ägg och färgglada nyttigheter.

20 januari 2014 av I FORM

Ägg är nästan den perfekta frukostmaten: Det mättar bra och du får massor av god energi som räcker länge.

FAQ OM ÄGG: Vad är ägg egentligen bra för? Få svaret här! 

Här är fyra goda frukostar med ägg och lite annat gott!

Nå ditt mål 2018!

Kanske är du intresserad av ...

Vilken distans drömmer du om att springa i år?


I FORM tipsar