Kvinna äter godis.
© iStock

Därför är det bra att äta godis

Det låter nästan för bra för att vara sant. Men det stämmer faktiskt – det ÄR faktiskt bra att äta godis.

14 februari 2017 av Anja Bruneskjold

Nu för tiden kan det vara svårt att försvara att det faktiskt kan finnas något som helst sunt med att äta godis. 

Men det gör det som tur är.

En australiensisk forskare har i varje fall hittat ett samband mellan glukosen, alltså sockret i godis, och en förbättrad självkontroll hos människor som äter godis. 

Rent praktiskt kan man också säga att glukosen fungerar som en slags maskin för en människas självkontroll – på så vis att den gör det lättare att motstå och klara av pressade situationer.  

Den australiensiska forskaren är inte helt säker på sina resultat, då han menar att det i mycket hög grad handlar om vilken miljö du lever och trivs i. 

Dessutom kan man inte hur mycket godis som helst utan att det har en negativ effekt på hälsan. Forskaren vill nu forska ännu mer inom området. Problemet är bara att det är svårt att hitta försökspersoner som är villiga att äta den mängd godis som studien kräver. 

Med det sagt har vi i alla fall fått en liten ursäkt för att plocka ihop en påse smågodis lite oftare.

Kanske är du intresserad av