Utrustning

Tipsa en vän

Skicka länken till en vän

Skicka länken till en vän

Ännu mer I FORM...

Think pink

Prenumerera

Think pink

Vårens bästa deal! Du får 2 nr av I FORM + den fina jackan från Kari Traa för bara 49:50 kr.

Läs mer och beställ

Läs I FORM nr 6/2014 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 6/2014 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Ta kontroll över vikten

iform.se

Ta kontroll över vikten

I FORM Kostdagbok är det ultimata verktyget för dig som vill ner i vikt utan att gå miste om det goda. Alla kan testa GRATIS i 5 dagar, prenummeranter längre.

Så funkar det

Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!

I FORM

Mest lästa
5 populära träningsappar

5 populära träningsappar

Styrketränar du seriöst eller behöver du en push för att ...

Läs mer

Så här funkar kompressionskläder

Så här funkar kompressionskläder

Många idrottsutövare menar att de får bättre resultat i ...

Så här funkar det

Årets snyggaste löparjacka

Årets snyggaste löparjacka

I den här jackan från supertrendiga Kari Traa har du ...

Läs mer och få ett erbjudande

Vårens löparjacka från Craft

Vårens löparjacka från Craft

Den är snygg, funktionell och kan användas till vardags, ...

Den blir DIN med I FORM

Guide: Så väljer du löparjacka

Guide: Så väljer du löparjacka

Vi hjälper dig att göra ditt bästa val inför dina ...

Läs mer

Nytt
Vårens löparjacka från Craft

Vårens löparjacka från Craft

Den är snygg, funktionell och kan användas till vardags, ...

Den blir DIN med I FORM

I FORM testar nya vinterlöparjackor

ExclusiveExclusiveI FORM testar nya vinterlöparjackor

Design, komfort eller funktion? Vi guidar dig till rätt köp.

Läs mer

Shoppingtips: Smartaste prylarna 2014

ExclusiveExclusiveShoppingtips: Smartaste prylarna 2014

I FORM har samlat 48 riktigt fräcka prylar till dig! Dyk ...

Läs mer

Shoppinginspiration inför det nya året

Shoppinginspiration inför det nya året

Vet du inte vad du ska önska dig kommer det tre härliga ...

Läs mer

Torr trots regn

ExclusiveExclusiveTorr trots regn

Klä dig i säsongens bästa regnkläder och håll dig både ...

Läs mer

Just nu lyssnar vi på..


Få I FORM + Craft

Fler erbjudanden...

Välj rätt jacka

Komplett guide

Bli av med valken

Smarta tips

Benrevolution

Få snygga ben

I FORM Översikt

Träning
Löpning
Träningsprogram
Styrketräning
Kaloriförbränning
Kondition
Träningsformer
Motivation
Kost och träning
Träningsnyheter
Kost
Sunda recept
Kost och hälsa
Sund vikt
Kostnyheter
Ekologi
Frågor om kost
Testa din mat
Välbefinnande
Spa
Stress
Semester
Sex
Relationer och singelliv
Meditation
Massage
Förebyggande
Nytt om välbefinnande
Testa dig själv
Accepterar du din kropp som den är?
Formtesta dig själv
Får du i dig tillräckligt med järn?
Får du tillräckligt med kalk?
Förbränn chokladkakan
Förbränn dina synder
Förbränn julkalorierna
Ger du din hjärna rätt saker att äta?
Har du ett starkt immunförsvar?
Har du fingertoppskänsla?
Har du humor?
Har du prestationsångest?
Har du sexuellt självförtroende?
Hitta din fitnessprofil
Hitta din träningspuls
Hur attraktiv är du för din dejt?
Hur mycket protein behöver du?
Hur mycket stress har du i ditt liv?
Hur många kalorier behöver jag?
Hur sunt äter du?
Lever du i nuet?
Hur tjock är jag om 6 månader?
Mål din kondition
Räkna ut din belöning
Räkna ut din fettprocent
Räkna ut din halvmaratontid
Räkna ut dina intervalltider
Räkna ut ditt konditionsvärde
Sover du tillräckligt?
Står du i vägen för dig själv?
Testa era sinnens språk
Testa din sexuella IQ
Testa din viktminskningsprofil
Tröstäter du eller är maten bränsle?
Vad förbränner din kropp i vila?
Vad förbränner din motion?
Äter du tillräckligt varierat?
Är det dags att byta jobb?
Är det dig eller jobbet?
Är du beroende av nikotin?
Är ditt blodsocker stabilt?
Är du bra på att vara ledig?
Är du en bra dejt?
Är du en stressätare?
Är du introvert eller extrovert?
Är du konflikträdd?
Är du överviktig?
Är du redo för ett maraton?
Är du stressad?
Är du svartsjuk?
Äter du för mycket salt?