Omsättningskick på burk
Dras du med allvarliga viktproblem är det frestande att ta något av de viktminskningspreparat som finns på marknaden till hjälp som ett steg på vägen. Läkemedelsindustrin har under senare år utvecklat flera ganska effektiva bantningspreparat som fungerar på så sätt att de antingen ökar ämnesomsättningen eller minskar aptiten.
Viktminskningar på ända upp till tio procent av utgångsvikten är inte orealistiska. Problemet är bara att de flesta preparat har biverkningar som - om det vill sig illa - är värre än det besvär som preparatet är tänkt att råda bot på, och därför
bör du noga överväga om du inte kan uppnå positiva resultat genom kostomläggning och motion.
Under alla omständigheter är det viktigt att du pratar med en läkare för att ta reda på om du kan ha verklig nytta av pillren eller om biverkningarna är för allvarliga.
Ett typexempel på hur illa det kan gå är de aptitsänkande, amfetaminhaltiga preparat som var otroligt populära på 60- och 70-talet. De försvann i stort sett från marknaden då det visade sig att de var beroendeframkallande samtidigt som många drabbades av häftig hjärtklappning och sömnlöshet när de intog ämnet.
Relaterade artiklar
I FORM
- Mest lästa
-
Platt mage och fast kropp
Med en liten träningsboll, ett hopprep, en matta och ett ...
- Nytt
-
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?