Kostnyheter

Druvjuice lika sunt för hjärtat som rödvin

Dricker du rödvin på grund av de goda egenskaperna det har för hjärtat? I så fall kan du lika gärna dricka druvjuice.

Juice från druvor är lika sunt för hjärt-kärlsystemet som rödvin, enligt forskare från Université Louis Pasteur de Strasbourg

Druvjuice (och rödvin) kan hjälpa till att hålla blodkärlen friska och hålla blodtrycket på en stabil nivå. Det är faktorer som medverkar till att förebygga hjärtsjukdom. Och det är druvornas höga innehåll av polyfenoler som ligger bakom de välgörande egenskaperna.

Kommande studier ska klarlägga om druvjuice också kan ingå i behandling av hjärtsjukdom.

Källa: Cardiovascular Research

Relaterade artiklar

Läs mer om...

Aktiv Träning

Konditionsdryck efter träningen

I FORM

Mest lästa: Vad är nyttigast? Fikon eller dadlar?

De glänser med att vara mycket nyttigare än vanligt ...

Läs mer

Därför fungerar havregryn bättre än sportdryck

Ta en portion havregryn med lättmjölk och lite socker på ...

Läs mer

B-vitaminer gör dig bättre under press

Aktiva personer som saknar B-vitaminer presterar sämre ...

Läs mer

Acai - supernyttigt bär

Acaibär är det hetaste i USA, när det gäller hälsa.

Läs mer

Grön sparris är nyttigast

Det är ett jämnt slag, men den gröna är faktiskt ...

Därför är det så
Nytt: Broccoli

Läs mer

Ät lignaner

Då kan du sänka risken att utveckla bröstcancer med upp ...

Här finns liganer

Satsa på kalcium

Ordentligt med kalcium kan hjälpa dig att förebygga ...

Läs mer

Gör en läcker bärsmoothie

Bär är enligt forskare något av det nyttigaste du kan äta.

Läs mer

Boosta förbränningen med mjölk

Drick en halv liter mjölk om dagen och få ...

Läs mer