Testa en skräddarsydd diet helt gratis

Med Kostdagbokens kaloriräknare kan du sätta ihop och skräddarsy din egen diet med ett bestämt kaloriinnehåll.

2 december 2014

Kaloriräknare - så funkar det

När du följer en kostplan med ett bestämt kaloriinnehåll för viktminskning är det typiskt en rad råvaror som du ska undvika. Med vår kaloriräknare kan du fortsätta att njuta av maten du brukar äta, och samtidigt gå ner i vikt.

Du bestämmer över dieten

Med Kostdagbokens kaloriräknare kan du sätta ihop och skräddarsy din egen diet med ett bestämt kaloriinnehåll. Denna kaloriberäknare för kost och träning räknar ut hur många kcal DU ska äta varje dag för att gå ner det antal kilon som du önskar - och nå din drömvikt inom en specifik period.

Testa kaloriräknaren GRATIS

Få stenkoll på dina kalorier och GÅ NER I VIKT.


Diet med framgångsgaranti

En garanterad och varaktig viktminskning

För att du ska kunna genomföra din viktminskning på ett sunt och vettigt sätt är det lagom att gå ner ½ kg i veckan genom att använda Kostdagbokens kaloriräknare.

Kostdagboken ger dig överblick

Reflekterar du egentligen över hur många kalorier maten som du äter innehåller? Kostdagbokens kaloriräknare gör det tydligt hur mycket kalorier det är i olika råvaror och hur många kalorier till synes små och oskyldiga "snacks" innehåller.

Kostdagboken ger dig full översikt över kalorierna och visar hur du BÅDE kan njuta av godsaker och inspirera dig till sunda alternativ, om du så önskar.

Du får också:

  • Hundratals recept
  • Tips från kostexperter
  • Motivation till träning
  • Näringsinnehåll i flera tusen råvaror
  • Tillgång till forum där du kan peppa, och bli peppad, av andra användare
  • Inspiration till snacks för 100 kcal

Kanske är du intresserad av