Logga mat och kolla både hur många kalorier den innehåller och hur sund den är.

Den sunda barometern

I FORMs Kostdagbok håller koll - både på hur många kalorier maten innehåller och hur sund den är.

15 augusti 2013 av I FORM

Det kan vara svårt att veta hur nyttig maten du äter är. En råvara kan innehålla ganska många kalorier, men ändå vara nyttig.

Den sunda översikten

I FORMs Kostdagbok håller koll på hur många kalorier du kan äta varje dag OCH hur sunda de är. Du får också förslag på bättre alternativ till de osunda val som du kanske gjort.

Testa "Den sunda barometern". Du registrerar bara en gratisprofil på iformkostdagbok.se, loggar en måltid och tar en titt på hur sunt det är.

Få översikt över kalorier och sundhet - TESTA GRATIS:
[bodylink]

Kanske är du intresserad av