Cookie- och Sekretesspolicy






Intervallträning

Artiklar om Intervallträning


Nyhetsbrev

Få veckans bästa nyheter, ta del av erbjudanden, delta i tävlingar och mycket mer!

Ännu mer I FORM...

Snygga kläder till dig

Prenumerera

Snygga kläder till dig

JUST NU får du snygga träningskläder från Kari Traa när du köper 2 nr av I FORM för bara 49:50 kr.

Läs mer

Läs I FORM nr 2/2015 här

Tidningen I FORM

Läs I FORM nr 2/2015 här

Alla prenumeranter kan även läsa I FORM elektroniskt. Här på skärmen, på smartphone och på surfplatta.

Så enkelt är det

Garanterad viktminskning

Kostdagboken

Garanterad viktminskning

Glöm allt om att räkna kalorier och låt Kostdagboken göra jobbet åt dig. Det har aldrig varit ENKLARE att göra sig kvitt extrakilon! >>

Testa GRATIS i 5 dagar

I FORM

Mest lästa
Så förbättrar du din kondition

Så förbättrar du din kondition

Du kan utveckla din kondition, eller förmåga att ta upp ...

Läs mer

Därför är spinning så populärt

Därför är spinning så populärt

Tillhör du dem som gärna vill svettas och ta i lite ...

Läs mer

Gå ner 5 kg på 50 dagar

Gå ner 5 kg på 50 dagar

Drömmer du om att komma i bättre form, äta nyttigare och ...

Läs mer

3 träningsprogram som räddar din form

3 träningsprogram som räddar din form

Brrr… Gillar du inte att springa ute? Det behöver inte ...

Ja, tack!

Så fungerar intervallträning

Så fungerar intervallträning

Se svaret från träningsexperten på iform.se.

Läs mer

Nytt
Kom i form med löpträning

ExclusiveExclusiveKom i form med löpträning

Kolla hur det gick för löparlaget när I FORM jämförde ...

Här är deras program


I FORM bootcamp

Få drömkroppen

Det betyder plusset

Exlusivt innehåll!

Välj rätt jacka

Komplett guide

Benrevolution

Få snygga ben

Bli av med valken

Smarta tips

I FORMs Kostdagbok

Bli smal och sund