När tiden inte räcker till får man se till att göra det bästa av den tiden man har! Därför valde jag att ta med mig hästen ut på dagens promenad på 6 km. Halva sträckan var oplogad så när som ett par hjulspår, så svetten rann fint när vi kom hem! Men det var så skönt, bara fem minusgrader och riktigt snöväder.
Lite svårt bara att veta hur man ska klä sig. Jag kommer dock inte i mina täckbyxor mer av någon konstig anledning så det blir några lager med långkalsonger och sen ett par mysbrallor över det, men det fungerar det med!
Lite klumpigt kanske, men vad gör man? Köper nya kanske… Jo den tanken har slagit mig några gånger, synd bara att man får leta bra om man ska hitta täckbyxor i stl 50.Och jag är ju så kort, mina ben får nästan plats två gånger om i längden i större storlekar… Kanske inte riktigt men ibland känns det så.
Dock går mitt val på varseljackan mest för reflexens skull, sen är den förstås väldigt varm och skön men inte så praktiskt när man ska ut och röra sig, den andas inget vidare så man blir sjöblöt om överkroppen.
Att springa med hästen var ju också en utmaning, på vägen bort var han inte alls sugen att följa med. Många stopp, nästan varannan meter, det ska luktas och sen är han ju så rädd för allt – men inte när han är på väg hem. Då verkar inget kunna skrämma honom, däremot får han jätte bråttom så då fick man öka på stegen!
Vi har tre km hemifrån och ner till sjön vilket är en perfekt sträcka och det är alltid plogat 1.5 km ner, resten plogas bara ibland så där får man chansa om man vill pulsa i snön eller inte… Men det är den enda plogade vägen häromkring så det är den jag får nöta på. Det går det med!
Men det är inte alltid som jag vill, speciellt inte när man kommer hem från jobbet, hämtat på dagis, lagat och ätit middag, varit ute i stallet, nattat sonen och John Blund kommer krypande. Där och då är jag inte alltid så sugen på att träna, men det är den enda egna tiden jag har. Ibland (oftare och oftare) är det riktigt befriande att komma ut, men ibland lockar soffan. Hamnar jag i soffan garanterar jag att jag sover inom en halvtimme, oftast innan kl 21.
Jag gjorde ett test här om dagen också, jag åt frukost så som jag alltid brukar göra om jag inte tänker mig för vad jag stoppar i mig. Åt och åt och åt och tyckte ändå inte att jag var nöjd…
Så jag loggade in på Viktväktarnas sida för att skriva in allt och se hur mycket det blev i deras Propoints beräkning… Om jag får äta 29 propoints om dagen så låter det lite väl mycket med 21 propoints till frukost… Eller hur!? Så sen dess har jag ätit havregrynsgröt till frukost, vilken väckarklocka! Inte konstigt att jag bara går upp i vikt…
Så det är ju faktiskt ett bra tips till dom som är nyfikna, skriv upp exakt vad ni äter under en dag och räkna ut kalorimängden... Jag ska då fortsätta hålla koll och hoppas kilona följer med mig mot en lättare vikt!
