Igår lös solen stort på himlen. Då bestämde vi oss för att det idag skulle bli en heldag på Frösjön i Gnesta. Lite skridskoåkning, pimpelfiske och korvgrillning på Prästön.
Nu lyser solen med sin frånvarao men vad gör det, vi är färdiga för en dag med friskluft och massa skoj ändå. Vi tar även med oss alla hundarna, de kan springa fritt på isen och med en tröja på så behöver ingen frysa. Framemot eftermiddagen så åker vi hemåt igen. Middag ska ordnas och jag ska åka för lite träning på HH. Idag lommer bli en underbar dag !
En dag på sjön !
Ryggsäcken är packad, hundarna är på klädda, nu åker vi till Gnesta för en dag på Sjön !
Kategori:
Tags:
Kommentera
- Comments
Om bloggen
Bikini-utmanaren
Ann-Louise är en 33-årig tvåbarnsmamma med siktet inställt på Beach 2012. Via intensiv träning och rätt kost tänker hon svarva fram en topptrimad figur innan det är dags att rulla ut badlakanet i sanden.
Om bloggaren
Namn: Ann-Louise Ingberg
Ålder: 33
Kön: Female
Mest lästa blogginlägg förra veckan
I FORM
- Mest lästa
-
Test: Hur nyttigt äter du?
Äter du tillräckligt varierat? Gör vårt test och få svar ...
Träningsprogram: Spring 10 km
Drömmer du om milen? Då är det här träningsprogrammet ...
- Nytt
-
Vinnare av Garmin-klocka
Tävlingen om en Garmin Forerunner 410 HR, värd 2 295 ...
- Favoriter
-
Expressväg till platt mage
Plankan är den perfekta övningen eftersom du tränar alla ...
I FORM Översikt
- Träning
- Löpning
- Träningsprogram
- Styrketräning
- Kaloriförbränning
- Kondition
- Träningsformer
- Motivation
- Kost och träning
- Träningsnyheter
- Välbefinnande
- Spa
- Stress
- Semester
- Sex
- Relationer och singelliv
- Meditation
- Massage
- Förebyggande
- Nytt om välbefinnande
- Testa dig själv
- Accepterar du din kropp som den är?
- Formtesta dig själv
- Får du i dig tillräckligt med järn?
- Får du tillräckligt med kalk?
- Förbränn chokladkakan
- Förbränn dina synder
- Förbränn julkalorierna
- Ger du din hjärna rätt saker att äta?
- Har du ett starkt immunförsvar?
- Har du fingertoppskänsla?
- Har du humor?
- Har du prestationsångest?
- Har du sexuellt självförtroende?
- Hitta din fitnessprofil
- Hitta din träningspuls
- Hur attraktiv är du för din dejt?
- Hur mycket protein behöver du?
- Hur mycket stress har du i ditt liv?
- Hur många kalorier behöver jag?
- Hur sunt äter du?
- Lever du i nuet?
- Hur tjock är jag om 6 månader?
- Mål din kondition
- Räkna ut din belöning
- Räkna ut din fettprocent
- Räkna ut din halvmaratontid
- Räkna ut dina intervalltider
- Räkna ut ditt konditionsvärde
- Sover du tillräckligt?
- Står du i vägen för dig själv?
- Testa era sinnens språk
- Testa din sexuella IQ
- Testa din viktminskningsprofil
- Tröstäter du eller är maten bränsle?
- Vad förbränner din kropp i vila?
- Vad förbränner dina julaktiviteter?
- Vad förbränner din motion?
- Äter du tillräckligt varierat?
- Är det dags att byta jobb?
- Är det dig eller jobbet?
- Är du beroende av nikotin?
- Är ditt blodsocker stabilt?
- Är du bra på att vara ledig?
- Är du en bra dejt?
- Är du en stressätare?
- Är du introvert eller extrovert?
- Är du konflikträdd?
- Är du överviktig?
- Är du redo för ett maraton?
- Är du stressad?
- Är du svartsjuk?
- Äter du för mycket salt?