A i PLAN A står helt enkelt för antiinflammatorisk. Massor av härliga råvaror har en dämpande effekt på infektioner. Här får du reda på fem saker som krävs av dina matvaror.
För mycket skräpmat, alkohol, rökning eller stress? Alla har vi våra ohälsosamma lik i garderoben. Här får du 7 experters bästa tips som får kroppen att glömma.
Höga nivåer av C-vitamin i blodet kan ta bort nästan hela cancerrisken som hör ihop med ämnet NDMA, som bland annat finns i bacon och annat bearbetat kött.